かまぼこで肝機能向上、そして・・・♪

もう３月になろとしているのにまだまだ寒い日が続いていますね。
皆様元気にお過ごしでしょうか?
春はもうすぐ！寒さを我慢するのももう少しですよっ。

ところで、いきなりなんですが「春は抜け毛の季節」って言われているそうです。
ご存知でした？
秋も抜け毛の季節って言われているみたいで、ようは季節の変わり目は抜け毛の季節なんです。
犬や猫の毛の生え変わりのような感じですね。

最近は男女問わず、抜け毛や薄毛でお悩みの方って結構多いんだそうですよ。
疲れやストレスも原因の一つだって言われてますが、季節の変わり目で体調崩したりすることも関係しているみたいです。
せっかく気持ちいい春になのに、そんなことで悩んでいたくないですよね。

最近流行りのヘッドマッサージ。
薄毛に効果があるんだそうですよ。
ポイントは頭皮に刺激を与えて血行を良くすること。
毛細血管から髪の毛に必要な栄養素を送り込む手助けをしたり、毛髪の成長や育毛などに効果があるんですって。

このヘッドマッサージのように、体の外からの刺激で血行を良くするのも一つのですが、体を中からケアすることも大切なんだそうです。
体を中からケアして血行を良くすることを考えると、肝機能を向上させるのが一番良いんだそうです。
肝機能が向上すると、血液サラサラ！
体全体の血行が良くなるんで、薄毛や抜け毛はもちろん健康にいいんだそうです。

肝機能を向上させるためには、高タンパクな食べ物！
でもいくら高タパクでも、高カロリーなモノは食べたくないですよねぇ･･･。

そこでお勧めなのが「かまぼこ」です！

高タンパクで低カロリー。
まさに肝機能を高めて血行を良くするのにピッタリ。
主な原料がお魚なので、栄養のバランスも抜群です。

かまぼこで薄毛の悩みなんかふっ飛ばせ！？
そしてストレスも一緒になくなってしまえー！